Солнце может навредить!

Солнце может навредить

Как приятно греться на солнышке в шезлонге! Но только с тем условием, что ты защитила свою кожу средствами с высоким фильтром защиты. Если нет - прячься и как можно скорее. Покраснения и волдыри не самое страшное. Результаты могут быть серьезнее: от старения кожи до снижения защитных функций организма. Переборщила с загаром? Не паникуй! Есть способы исправить неприятные последствия.

Обожглась? Знай, что:

Достаточно 15 минут под солнцем без необходимых защитных средств, чтобы возбудить на коже опасные для здоровья процессы. Покраснения и волдыри приносят боль и заметны даже невооруженным глазом. Однако ожоги - не единственный вред, который может доставить тебе солнце.

Более серьезным последствием может быть, например, преждевременное старение кожи - даже несколько лишних часов, проведенных под палящим солнцем, приводят к ослаблению структуры коллагена и эластина. Результат: больше морщин, кожа теряет упругость,
Чрезмерное пребывание на солнце провоцирует снижение защитных функций организма (UV-лучи уничтожают островки Лангерганса в межклеточном пространстве, которые играют ключевую роль в защите кожи). Как результат - риск возникновения изменений на коже.

Огурец и йогурт. Это быстрый и натуральный способ успокоить и охладить обожженную кожу. Йогурт, без добавок, хорошо охлаждает. Нанеси толстый слой йогурта на поврежденное место. Огурец (порезанный кружочками или натертый в виде кашицы) держи на теле до тех пор, пока он не нагреется.

Внимание, изменение цвета!

Чрезмерное пребывание на солнце может вызвать пигментные пятна. Причины могут быть разными:

  • Генетическая предрасположенность (на тех участках кожи, где пигмент размещен неравномерно, возникает нехватка защиты от солнца).
  • Гормональные расстройства (беременность, прием противозачаточных гормональных препаратов).
  • Фоточувствительные структуры (например, косметические компоненты) под воздействием UV- излучения вступают в реакцию с меланином, провоцируя появление пятен. Если ты принадлежишь к группе риска, помни об этом. Хотя пятна можно убрать (лазером, химическим пилингом), через какое-то время они могут вновь появиться.

Грозит ли тебе ОЖОГ?

Фанатка загара

Считает, что масла с SPF 4 вполне достаточно для защиты. К вечеру покрасневшая кожа вся пылает и жжет. А на следующий день кожа, как у змеи, начнет облазить.

Что произошло? Поверхностный ожог кожи. Лучи UVB стали причиной стойкого расширения кожных капилляров. Кожа облазит в результате исчезновения клеточного белка.

SOS: Успокаивающий эффект дает ванна с гелем, содержащим вытяжку из овса. Обгоревшую на солнце кожу смажь специальным кремом после загара.

Экстремальная пляжница

Несмотря на светлую кожу, она игнорирует защитные средства. У нее появились большие волдыри. Помогите!

Что произошло? Дошло до ожога 2-й степени. Признаки: кожа печет, покраснела, припухла, к ней больно прикоснуться, не исключено и последующее воспаление. Может тошнить и кружиться голова.

SOS: Сразу обратись к врачу - он оценит степень поражения и выпишет лекарства. Важно! Никогда не прокалывай волдыри и не заклеивай их пластырем. Нельзя наносить на них бальзамы после загара. Лучше осторожно нанести средство на участки кожи вокруг ожогов - это облегчит боль.

Девушка с Карибских островов

Она любит отпуск у теплого моря и использует солнцезащитные средства. Но, несмотря на все ухищрения, на следующий день кожа краснеет и зудит.

Что произошло? Скорее всего, такой результат - аллергическая реакция на неожиданное и чрезмерное пребывание на солнце. Но может быть и другая причина: густой по консистенции крем для загара забил поры, тем самым нарушив теплообмен в коже.

SOS: Воспользуйся успокаивающим бальзамом, сделай холодный компресс и спрячься от солнца. Можно ускорить лечение, принимая противовоспалительные средства.

Опознан - значит побежден!

Речь идет о меланоме. В странах, где отмечается высокая заболеваемость раком кожи (например, в Австралии), население информировано о проблеме и следует рекомендациям врачей. А в Украине медики каждый год диагностируют до 6 тысяч новых больных.

  • Меланома чаще встречается у людей со светлой кожей и родинками. Она может возникнуть где угодно, даже на губах или на носу (в этих местах быстрее стирается защитный крем, а тонкая кожа очень чувствительна к UV-лучам).
  • Новообразование поддается лечению. Чем раньше ты его обнаружишь, тем больше шансов на излечение.
  • Сама ты не сможешь определить врага, хотя все же стоит регулярно осматривать кожу. Что внушает тревогу? Асимметричные родинки, родинки с нечеткими границами, неоднородным цветом, размером больше, чем резинка на карандаше, или с измененным внешним видом - все эти признаки должны тебя насторожить.
  • Даже если ты не обнаружила ничего подозрительного, следует регулярно посещать дерматолога (перед отпуском или после). Опытный врач определит меланому даже на ранних стадиях развития болезни.
  • Если встал вопрос об удалении подозрительной родинки, биоптат родинки изучают в гистологической лаборатории, чтобы опровергнуть или подтвердить болезнь. Не паникуй, если компьютер выявил меланому. Аппарат может ошибаться. Компьютер изучает родинку, основываясь на нескольких десятках параметров, но он не может изучить ее клетки.
Комментарии (3)
amazonkaV

Споры о том, вредит ли солнце, не утихают! Одно могу сказать однозначно: солнце старит кожу. После того, как загар сходит, кожа выглядит гораздо более усталой, чем до загара.

Еще момент: если все же хочется иметь красивый темный оттенок, то лучше загорать не под солнечными лучами, а в солярии. Дело в том, что лампы при одинаковой способности «темнить» кожу, обладают гораздо меньшей вредностью.

Но самый лучший вариант – это автозагар. Аппаратный автозагар делается так: Вы раздетой входите в кабинку, в течение нескольких секунд происходит опрыскивание краской всего тела. Далее одеваетесь и идете домой. Мыться нельзя примерно 6 часов. За это время краска проникает в кожу и ей уже не страшен душ. Спокойно моетесь и будете смугленькой 1-2 недели. Все удовольствие 400-500 рублей.

Leto

В случае с солнцем, да и не только с солнцем, важно знать меру. Солнце и вредно и полезно одновременно. Например, недостаток витамина D влияет на усвоение кальция, повышает вероятность развития различных заболеваний. А солнце как раз имеет непосредственное отношение к выработке витамина D - так что в этом плане оно просто необходимо. Обязательно нужно использовать защитные средства, благо выбор сейчас большой и хорошего качества. От ожогов тоже много "фабричных" средств, а из народных я использую сметану - если сгорели, намажьтесь ей и все пройдет. А вот с мнением о солярии в корне не согласна, еще хорошо не изучены последствия увлечения этим видом загара. И все чаще обращаю внимание, что специалисты склонны считать, что солярий все-таки вреден.

Ирен

А мне кажется, что если разумно подходить к загару, он полезен. Ведь человек не ночное животное. Под воздействием солнца в организме вырабатывается витамин Д. Все млекопитающие, ведущие дневной образ жизни, любят погреться на солнышке. Конечно, они не сидят на солнцепеке по несколько часов, как некоторые «разумные» люди. И без солнцезащитных средств, непонятно как воздействующих на кожу, можно вполне обойтись, если принимать солнечные ванны до 10 утра и после 4 вечера. Так не приобретешь темного загара, за которым гонятся наши леди, но и не испортишь кожу и здоровье.