Симптомы овуляции: определяем правильно

Симптомы овуляции

Если вы планируете беременность, то самым простым кажется определить благоприятные для зачатия дни, то есть овуляцию. Но как это сделать достоверно? Есть некоторые симптомы овуляции, которые вы можете наблюдать самостоятельно, если прислушаетесь к своему организму.

На что обратить внимание?

Самостоятельное определение овуляции - достаточно непростое занятие. Готовьтесь к тому, что не все получится сразу. И не все перечисленные признаки вы сможете у себя обнаружить.

Большинство женщин может заметить тянущие боли в нижней части живота в середине цикла. Это симптомы овуляции. Однако, чем больше прислушиваешься к себе, тем чаще начинает казаться что эти боли уже начались. Ощущение очень субъективное.

А вот если во влагалищных выделениях обнаружились маленькие прожилки крови, это уже четче указывает на то, что время овуляции наступило. Заметные изменения происходят и в характере выделений. Они становятся прозрачными, и наблюдается так называемый «эффект нити» – прозрачная слизь легко растягивается, не разрываясь, в нить нескольких сантиметров в длину. Эти симптомы овуляции может заметить не только врач-гинеколог, но и сама женщина.

Многие женщины наблюдают у себя усиление сексуального влечения. А мужчины отмечают повышенную сексуальную привлекательность женщин во время благоприятных для зачатия дней.

Так как гормональный всплеск влияет на весь организм, это отражается на внешнем виде женщины. Волосы, быстро становящиеся жирными, угревая сыпь на лице – все это тоже симптомы овуляции.

Гормоны вызывают и психосоматические симптомы. Женщина может наблюдать бессонницу, повышенную тревожность и плаксивость.

Грудь после наступления овуляции становится более чувствительной, часто область сосков приобретает даже незначительную болезненность. Эти симптомы овуляции проходят буквально за пару дней перед менструацией или не проходят еще несколько месяцев в случае наступления беременности.

Теперь вы знаете, как определить овуляцию, наблюдая за своим организмом. Однако это непросто. Ведь симптомы могут быть надуманными, кроме того, даже реальные симптомы могут быть выражены как в сильной, так и в совсем незначительной степени.

Методы определения овуляции

Одним из самых простых методов, не требующим ни денежных, ни временных затрат, является измерение базальной температуры. Температура измеряется ежедневно с утра, не вставая с постели. Измерение происходит в прямой кишке с помощью обыкновенного ртутного градусника. На основании полученных данных строится график температуры. На графике совершенно четко будет заметен пик подъема температуры – это происходит после наступления овуляции.

При условии стабильного цикла достаточно нескольких месяцев составления графика базальной температуры, чтобы точно знать в какой день наступит овуляция.

Этот метод, как и наблюдение за симптомами, хорош при стабильном цикле и не может гарантировать точность.

В качестве точных методов можно привести УЗИ мониторинг. Ежедневное ультразвуковое исследование позволит проследить за ростом фолликула и увидеть момент, когда он лопнет – то есть момент овуляции.

Вторым достоверным методом является мониторинг лютеинизирующего гормона в анализе мочи. Этот мониторинг можно провести в домашних условиях. В аптеке продаются специальные тесты на определение овуляции. Они не дешевые, в отличие от тестов для определения беременности. Зато с их помощью можно точно увидеть, что овуляция наступила. Если добавить к тестам измерение базальной температуры, то результат получится максимально точным.

Автор - Ирина Король

Комментарии (9)
Наталья

И все равно, гарантированно в период овуляции получить долгожданную беременность невозможно. Потому что овуляция может наступить, а оплодотворения все равно не будет по многим причинам. Если бы беременеть было просто, то не было бы стольких людей желающих, но не могущих родить своего ребенка. Хотя тестовый метод определения овуляции на сегодняшний день самый надежный и простой.

Ульяна

Каждая женщина после 23 лет, сможет самостоятельно определить наступление овуляции. Такие явления, как ноющая боль внизу живота, за две недели до наступления месячных, а так - же прозрачные выделения, очень легко заметить. Однако, даже точное определение дней овуляции, не гарантирует долгожданной беременности и причин тому очень много.

Карина

Врачи советуют половую близость через день (или даже каждый) в течении недели середины цикла - так уж точно не пропустите овуляцию. Честно говоря, не понимаю зачем тратиться на дорогие тесты или каждое утро начинать с измерения температуры, если можно просто чаще пробовать зачать малыша. Если в течении полугода активных попыток ничего не выходит, вот тогда и стоит искать причины. Всем хорошего здоровья!

Гость

Спасибо за статью)

Гость 1992

Здравствуйте, у меня полтора года назад случился самопроизвольный аборт на сроке 5 недель, врачи конкретной причины мне так и не назвали... Мы с мужем прошли курс лечения от грибковых заболеваний, после сдали все возможные анализы и результаты были положительными, правда спермограмма показала 20 % активных сперматозоидов, но врач сказал что этого вполне достаточно чтоб зачать малыша... Я делала УЗИ на созревание фолликула и тоже всё в порядке, но забеременеть вот уже какой месяц не могу... Муж оградил меня от всех нервных ситуаций и создал дома идиллию, но отсутствие малыша уже начало сказываться на отношении его родителей ко мне и это не приятно, хоть мы и живём раздельно... Да и мы уже заждались своё маленькое чудо... Свекровь в доме хозяйка, и она дала мне срок 3 месяца... если не забеременею поведет меня проверять проходимость маточных труб, но я слышала это мало то что больно но и очень опасно для не рожавшей 19-ти летней девушки (((( Что делать? Может кто-то с этим сталкивался? (((( помогите пожалуйста советом...

Гость

Гость 1992

если у вас все в порядке, то причина в муже. в его 20%
пусть идет к врачу он.
проходимость маточных труб надо когда и беременность не наступает. а ваша свекровь пусть не самовольничает. гинеколог что ли она? зла не хватает. 19 лет девушке, и она этим пользуется. не ходите никуда. что скажет врач так и делайте. лучше пусть поможет толкового врача вам найти, а не самой диагноз ставить.

Вероника

Здравствуйте. Подскажите более точно как и когда , в какое время нужно зачать ребенка чтоб результат был 100%. спасибо

Эля

Чтобы рассчитать точный день овуляции то надо свой цикл разделить пополам, то есть если цикл составляет 28 дней то овуляция наступит на 14-й день цикла.если половой акт был вовремя овуляции то есть вероятность зачать мальчика, если половой акт был за несколько дней до овуляции то скорей всего будет девочка.

Гость Вика

Мне 48 лет, менопауза еще не наступила, месячные идут в срок, но на 10 день моего цикла появляються боли ноющего характера, как применструации. Я думаю, что это овуляция. Раньше у меня такого никогда не было, а теперь последние 2 месяца начала это наблюдать. Может организм так готовиться к менопаузе?