Магне-В6 на защите нервной системы

Магне-В6

Еще вчера было жаль себя до слез, сегодня хочется накричать на каждого или вообще перейти к рукоприкладству. Что же делать? Почему в жизни вдруг все стало видеться в сером цвете и как это изменить? Возможно все встанет на свои места, стоит только пропить курс Магне-В6. Магний является одним из элементов, необходимых для нормальной работы нервной системы.

Магне-В6 в жизни женщины

Неспроста магний считается основным женским элементом. Магне-В6 при беременности и в предменструальный период способен обеспечить женщине душевное равновесие. Его седативное и успокоительное действие снижает тревожность и плаксивость, помогает справиться с повышенной раздражительностью и нервозностью. Кроме того, он положительно влияет и на физическое состояние женщины – устраняет или, по крайней мере, уменьшает тянущие боли в нижней части живота, а также чувство тяжести и болезненности груди. Когда приходит менопауза, Магне-В6 сглаживает ее симптомы. Не так выражена становится потливость, снижается утомляемость, стабилизируется давление.

Поступление магния в организм

Для того, чтобы обогатить свой рацион магнием, следует включать в меню больше зеленых овощей, и лучше если эти овощи будут сырыми или минимально термически обработаны. Обычную соль стоит заменить на морскую, а привычный белый рис на бурый. Откажитесь от хлеба из высших сортов муки, отдавайте предпочтение хлебным изделиям из муки грубого помола с добавлением отрубей.

Для того, чтобы магний полноценно усваивался организмом, необходимо в достатке употреблять не только продукты богатые магнием, но и достаточно витамина В6. Большое количество его содержат бананы, запеченный в мундире картофель, козье молоко и гречневая крупа.

Однако, даже питаясь подобным образом, можно столкнуться с недостатком магния. Тогда на помощь приходят витамины Магне-В6. Это французский препарат, который прекрасно восполняет потребность организма в магнии и витамине В6 при беременности, регулярных стрессовых ситуациях, повышенных физических и психологических нагрузках.

Как принимать Магне-В6

Пить Магне-B6 следует курсами дважды в год. В течение первых двух недель приема организм активно насыщается магнием. В этот период рекомендуют принимать две таблетки трижды в день. Последующие шесть недель препарат принимают в более низкой дозировке – по две таблетки дважды в день.

Принимать Магне-B6 в таблетках можно только с 6 летнего возраста. Для детей более раннего возраста препарат назначается в виде раствора. Раствор Магне-В6 для детей с массой тела больше 10 кг назначается из расчета 10-20 мк на 1 кг веса ребенка в сутки.

В период беременности Магне-В6 принимают по назначению врача на основании биохимического анализа крови. На сегодняшний день не выявлено отрицательного воздействия магния на плод, однако передозировка этого элемента так же вредна для организма, как и его недостаток. Поэтому контроль состояния формулы крови необходим. Кроме того, необходимо контролировать функцию почек, так как почечная недостаточность является прямым противопоказанием к приему магния. Часто беременные женщины принимают препараты кальция. Следует помнить, что кальций резко снижает усвояемость магния в организме. Оптимально сразу пропить курс Магне-В6, а затем начинать курс препаратов, содержащих кальций. Кроме того, магний снижает усвояемость железа. Если у беременной низкий гемоглобин, и ей назначили препараты, содержащие железо, следует на это время отказаться от приема магния.

Кормящим мамам прием препаратов магния не рекомендован, так как магний легко проникает в молоко.

Автор - Ирина Король

Комментарии (6)
Нина

Да, это очень полезный препарат. В период беременности мне его прописывали, а то нервы были не в порядке, а теперь я стараюсь пить хоть раз в год Магне В6. А вот прочитала в статье, что можно его пить и даже нужно 2 раза в год и думаю, что буду так и делать. Также я стараюсь и кушать продукты, которые содержат в себе много магния, потому что за собой нужно следить.

Стеша

Пила Магне-В6 во время беременности и однажды дала мужу в качестве успокоительного. Так он теперь каждые полгода принимает: работа очень напряженная, а препарат хорошо поддерживает нервную систему. Так что этот препарат не только женщинам полезен. Что касается магния, то иногда сердечко подпитываю им с помощью Панангина по назначению доктора.

Аля

Надо будет купить мужу и ребенку. Прочитала аннотацию - хорошее средство. Но там есть противопоказания, кроме людей с почечной недостаточностью, еще нельзя больным сахарным диабетом. А препарат очень актуальный для всех, потому что сейчас у нас все в той или иной степени нервно возбудимые, особенно с таким бешеным ритмом жизни.

Яна

И я во время беременности пила этот препарат. Только сначала курс трав (вереск, мелисса) для почек, затем Магне-В6 и после него Кальций. Беременность прошла хорошо. Хотя у меня хронический пиелонефрит, гемоглобин был и есть очень высокий и до того, как я пропила курс, все время плакала. После беременности регулярно пью этот препарат два раза в год (весной и осенью).

Надя

У меня печен болит мне можно пыть магни или нет?

оля

добрый день у миння ребонок очень психована я ранше давала таблеткы тенотен не памагали, а магний поможет?