Криотерапия - лечение холодом

Криотерапия

Дословно термин "криотерапия" означает "лечение холодом". Истоки криотерапии прослеживаются со стародавних времен. Еще наши далекие предки заметили омолаживающий эффект от принятия холодных ванн. В современном мире данное наблюдение было подтверждено многочисленными исследованиями. Ученые установили благотворное влияние холодных ванн на эндокринную, иммунную и нервную систему, как стимулятора их деятельности в организме. Данное воздействие проявляется усилением защитных (иммунных) сил организма, улучшением работы эндокринных желез, что положительно сказывается на работе всего организма, а также повышением устойчивости  нервной системы к стрессам и перегрузкам.

Современные исследования в области криотерапии позволили значительно улучшить методики воздействия на организм человека. В настоящее время помимо холодных ванн, компрессов, купания в холодной воде, применяют воздействие азотом или воздухом, охлажденным до температуры минус 150-190o С.

Криотерапия бывает двух видов местная (локальная) и общая (генерализованная).

Общая криотерапия проводится в специально сконструированных криокамерах. Воздействие длится в течение 2-3 минут, но этого вполне достаточно для приобретения кожей температурного стресса, который и оказывает омолаживающее и стимулирующее воздействие. Механизм процедуры состоит в окутывании обнаженного тела человека газовой средой, температура которой минус 110-160o С.

Следует оградить органы дыхания и конечности от обморожений. Рот и лицо защищают с помощью обертывания специальным полотенцем или шарфом, а на руки и ноги рекомендовано надевать шерстяные рукавицы и носки. Данный тип криотерапии вызывает резкое сужение кровеносных сосудов, а затем идет их расширение, что и обуславливает активизацию процессов омоложения и общего оздоровления всего организма. Покраснения на коже держатся обычно в течение 1-3 часов.

Столь критические перепады со стороны кровеносной системы вызывают усиленное кровоснабжение не только кожи (что усиливает питание клеток, а значит рост и общее омоложение клеточного состава кожи), но и всех внутренних органов, чем увеличивает их работоспособность, а значит общую сопротивляемость организма всем вредным внешним воздействиям.  Помимо этого идет активизация процессов регенерации или заживления. Усиление кровоснабжения всех органов и систем организма способствует восстановлению организма после травм или операционных вмешательств разного уровня. Также идет активизация обменных процессов, что способствует не только усилению питания клеток, но и стимулирование выделительных процессов и, в частности, выведения шлаков и других продуктов обмена из клетки, органов и организма в целом. Происходит восстановление опорно-двигательного аппарата и особенно нарушенной подвижности всех суставов. Усиленный теплообмен после криотерапии повышает энергетический обмен, который активизируется за счет сжигания как подкожного, так и внутриклеточного жира, что способствует значительному снижению общего веса тела. Доказана эффективность применения криотерапии при лечении целюлита и «сжигании» лишнего подкожного жира.

Локальная (местная) криотерапия известна всем. Это обычные холодные компрессы при ушибах, растяжения и множества других травм закрытого типа. Обычно местную криотерапию сопровождают массажем, когда в течение 3-5 минут растирают болезненное место (и область вокруг него) мешочком со льдом. Более длительное использование холода может вызвать нежелательные последствия (миозиты не воспалительного характера, местное онемение мышечных и нервных тканей и так далее). Этот тип криотерапии предотвращает отечность болезненного места (за счет сужение кровеносных сосудов) и снимает болевые ощущения через незначительное временное онемение нервных окончаний в зоне боли.

Криотерапия массово применяется в косметических целях. Маски, обертывания, холодные массажи, кратковременное местное и общее охлаждение способствует стимуляции роста молодых клеток кожи (за счет увеличения питания через расширенные кровеносные сосуды), отмирание и более быстрое и безболезненное отшелушивание старых, ороговевших и отмерших клеток - все это достигается применением жидкого азота.

Косметический криомассаж получил широкое распространение из-за своей эффективности и простоты выполнения. Палочка с ватным тампоном окунается в жидкий азот и проводится только по проблемным зонам. Отмечен эффект применения местной криотерапии и при лечении аллопеций или местного облысения.
В косметологии разработаны целые методики по проведению криопилинга и криоэлектрофореза, который основан на введении в подкожные слои специально подобранных препаратов в замороженном виде с помощью электрического тока. Данная методика не только высокоэффективна, но и экономична в вопросе расходования действующих веществ, расход уменьшается в десятки и даже сотни раз в сравнении с обычными инъекциями данных препаратов, без потери эффективности.

Криотерапия не имеют побочных эффектов. Противопоказаниями являются только острая сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, инсульт и гипертоническая болезнь. Осторожно к данной процедуре следует относиться людям с индивидуальной непереносимостью холодовых перепадов воздуха.

Криопроцедуры снижают дряблость, сухость и отечность кожи, улучшают ее цвет и регенерирующие способности. Кроме того, у пациентов улучшается общее состояние организма, повышается настроение и восстанавливается сон.
Все процедуры по криотерапии лучше проходить под наблюдением специалистов - это гарантия получения качественных процедур и разнообразия предлагаемых услуг.

Комментарии (3)
Соник

Я очень люблю крио процедуры. Я проходила их во время лечения волос, мне обрабатывали кожу головы жидким азотом для улучшения притока крови к луковицам волос, через неделю волосы стали выглядеть намного здоровее и красивее. А косметолог в конце всех процедур делает мне криомассаж лица и шеи, кожа после него просто потрясающая, все поры закрываются и стягиваются, лицо становится очень гладким.

Анна

А как показывали в одной из передач по телевидению, лечение холодом можно проводить не всем людям. Правда, и процедура там была показана масштабная - человек полностью, кроме головы, находился в "морозилке". Я уж не помню, кто из корреспондентов рассказывал о своем криолечении, но было странно - тело в какой-то бочке, одна голова сверху рассказывает о том, как этому несчастному телу сначала холодно, а потом все по фиг...

Света

Когда делаю чистку лица в салоне, то после процедуры мастер обрабатывает кожу азотом, при этом нет ощущения стянутости, как от спирта и неприятного пощипывания, когда кажется, что лицо горит. Азот закрывает поры и лицо при этом не превращается в красную опухшую маску, что довольно неприятно. Еще в детстве мне удаляли бородавки на руке азотом, совершенно безболезненная процедура и очень эффективная, все бородавки исчезли быстро.