Причины пониженной температуры тела

Причины пониженной температуры тела

Следить за температурой тела нас приучают с детства, вбивая незыблемую истину про 36,6 градусов. И что делать, если вдруг градусы зашкалили за 37-38, тоже знает практически каждый. А вот что означает пониженная температура тела, и что может быть причиной пониженной температуры тела человека?

Температура как универсальный показатель

Для начала давайте разберемся, почему температура тела так важна. Дело в том, что температура тела – это сложный комплексный показатель состояния теплокровных существ: человека и ряда животных. Мы обладаем таким свойством – терморегуляцией, позволяющей телу самостоятельно регулировать температуру. Нормальным является процесс небольшого изменения температуры в течение дня (до 1 градуса). Обычным «разбросом» температур принято считать от 35,5 до 37,0 градусов Цельсия. Некоторые люди постоянно живут с немного пониженной или немного повышенной температурой (например профессиональные спортсмены), что обусловлено особенностями функционирования их организма. У женщин температура меняется не только в течении дня, но и в течении менструального цикла.

Изменение температуры тела несколько градусов нарушает нормальную работу внутренних органов человека и даже может привести к его гибели. Обычно человеческий организм самостоятельно изменяет температуру тела, для того, чтобы бороться с внутренними инфекциями, но иногда это изменение может быть критичным. Например, постоянная пониженная температура тела у взрослого в 35 градусов «намекает» на наличие серьезной болезни, а при 29,5 градусах практически каждый теряет сознание. При понижении температуры до 27 градусов может наступить кома, нарушается деятельность сердца и дыхания. А охлаждение до 25 градусов практически всегда - летальный исход (за исключением нескольких известных науке феноменов).

Причины пониженной температуры тела у взрослых

Взрослые люди обычно быстро замечают у себя пониженную температуру, но не придают этому особого значения. Если пониженная температура тела у взрослого всего 1-2 дня это небольшой повод для беспокойства, а вот если она держится больше стоит выяснить причины пониженной температуры тела.

Вызывать пониженную температуру может как временное недомогание или пониженный иммунитет, так и серьезные заболевания. Первые спутники низкой температуры – сонливость, слабость, понижение умственной деятельности и раздражительность.

Какие причины пониженной температуры тела? Температура тела – лишь внешний показатель непорядка в организме. Диагностировать то или иное заболевание просто по пониженной температуре практически невозможно без дополнительных симптомов или анализов. В основной массе причиной пониженной температуры является перенесенное недавно заболевание (грипп, ОРЗ) или операция, пониженный иммунитет, недостаток витаминов, физическое истощение организма, а также инфекция. Также понижение температуры могут вызывать нарушения в эндокринной системе, низкий уровень гемоглобина, хронический бронхит, некоторые заболевания головного мозга, переохлаждение, интоксикация, анорексия, воспалительные процессы в организме, состояние шока и даже СПИД.

Что делать?

Чтобы выяснить причины пониженной температуры тела лучше всего обратиться к врачу. Во-первых, сдать анализ крови на биохимию, пройти ЭКГ, после чего побеседовать с различными специалистами. Если это простое недомогание и ослабленность иммунитета, то врач посоветует правильный рацион питания и более щадящий режим дня. Если же есть предпосылки более серьезных заболеваний, терапевт обычно рекомендует получить консультацию эндокринолога, онколога, невролога и гастроэнтеролога. Из-за того, что причины пониженной температуры тела могут крыться в серьезных онкологических заболеваниях, иногда назначают томографию.

Гипотермия у ребенка

Гипотермия (пониженная температура) у ребенка может возникать очень часто, но нормой не является (исключение – недоношенные дети), поэтому на пониженную температуру тела у ребенка стоит обращать пристальное внимание. Обычно низкую температуру сопровождают апатия, вялость, плохое настроение ребенка, а иногда головная боль.

Причины могут крыться в недавно перенесенном простудном заболевании, приеме некоторых белковых препаратов, переохлаждении, пониженном иммунитете, нарушении работы щитовидной железы или неправильной работе надпочечников. В редких случаях постоянная пониженная температура указывает на онкологические заболевания.

Врачи не рекомендуют в случае пониженной температуры тела у ребенка заниматься самолечением, например, делать растирание или слишком тепло укутывать, это может только навредить. Лучше всего сразу обратиться к педиатру, который поможет избежать неправильного и главное ненужного лечения.

Автор - Мэри Энн

Комментарии (52)
Татьяна

Не могу не согласиться с автором в том плане, что пониженная температура тела часто бывает результатом перенесенного заболевания. У меня с полгода была температура около 35. Чувствовала я себя при этом странно - очень кружилась голова, постоянно хотелось спать, лежать. Работать стало просто невмоготу. Так вот, врач мне сказала, что это последствия хронического пиелонефрита. Другими словами, я лечу болезнь, организм борется и теряет силы. Их нужно восстанавливать. А температура - показатель состояния иммунной системы организма.

Женя

Татьяна, а вам не кажется, что вы сами себе противоречите? Разве пиелонефрит не заболевание?

Гость

Добрый день!
Живу в городе Братск и такие пожелания "обратитесь к врачу" по меньшей мере смешны.
Мне 55 и за всю эту жизнь врачи (кроме хирургов) НИ РАЗУ ничего не вылечили, живу с болячками. Обращался к лекарям да литературе. Зачем вообще в ответах на вопросы советовать обратиться к рвачу? Если здесь спрашивают, то значит с обращением к врачу проблема...

Гость

Согласен с тем что (обратитесь к врачу) это смешно! Действительно врачи сначала выпишут кучу, а потом "Ну, попробуйте сдать анализы"... Или, например, как в моем случае ночь уже, позвонил в скорую сказали ничего страшного, а толком ничего не сказали! Раньше фармацевт мог дать нормальный совет, а сейчас выписуют то, что рекламируют!

Ирина

А я пришла к выводу, что сейчас анализы вообще не делают, либо не хотят, либо не умеют - дипломы за деньги куплены. Анализы - это основа лечения, а так как их не делают, даже хороший врач не может назначить нормальное лечение. Вот главная проблема нашей медицины.

Гость

У ребенка 5-и лет, на протяжении 2-х месяцев температура 35,5, педиатр говорит анализы в порядке, все нормально, а мне не дает покоя. На что можно сдать дополнительно анализы? Кто сталкивался, помогите пожалуйста, заранее спасибо.

Гость Елена

У меня температура 35,5, если поднимается до 36,6, то я чувствую повышение (как у нормального человека до 38). Ещё очень спать хочется, засыпаю прямо на рабочем месте (благо сижу в кабинете одна). Особенно летом в сильную жару, видимо нехватка кислорода. Образ жизни сложный, работаю на двух работах - без выходных, одна воспитываю дочь-подростка, встаю каждый день в 6 - 6.20 и выхода не вижу.

илья

Елена вам нужен муж и все будет ок.

Гость

Елена, от всей души желаю вам счастья. Держитесь!

Гость Павел

У меня постоянная температура 35,6-35,8 даже не знаю сколько лет. Мне 63 года. Чувствую себя нормально, еще работаю.

Добавить комментарий